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          Gesundheitsinformation.de
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  <updated>2008-07-11 16:19:59</updated>
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            Gesundheitsinformation.de
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    <title>Asthma: Ist Kortison zum Inhalieren in der Schwangerschaft sicher?</title>
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    <updated>2008-12-03T11:19:11+01:00</updated>
    <summary> - Kortisonspray zur Kontrolle von mildem oder moderatem Asthma in der Schwangerschaft kann vor Asthmaanfällen und vor Klinikeinweisungen infolge von Asthmaanfällen schützen. Bei Schwangeren wurde insbesondere die Anwendung von Budesonid zum Einatmen untersucht. Das Mittel schadet dem Baby vermutlich nicht.</summary>
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    <title>Chronische Instabilität des Sprunggelenks: Welche Behandlungen helfen?</title>
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    <updated>2008-11-13T13:00:41+01:00</updated>
    <summary> - Ob ein chronisch instabiles Sprunggelenk besser operiert oder physiotherapeutisch behandelt wird, ist noch unklar. Wer schon zwei bis drei Wochen nach einer Operation mit Rehabilitationsübungen beginnt, kann früher wieder aktiv werden als Menschen, die erst nach sechs Wochen anfangen zu üben.</summary>
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    <title>Nach Operationen: Kann Kaugummikauen dem Darm helfen, sich schneller zu erholen?</title>
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    <updated>2008-11-13T11:46:50+01:00</updated>
    <summary> - Zuckerfreies Kaugummi kann nach einer Darmoperation helfen, die Darmtätigkeit schneller wieder anzuregen.</summary>
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    <title>Brustkrebs: Welche Behandlungsmethoden helfen bei einem Lymphödem nach einer Brustkrebserkrankung?</title>
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    <updated>2008-11-06T11:45:16+01:00</updated>
    <summary> - Eine Selbstbehandlung mit Kompressionsbandagen kann ein Lymphödem nach Brustkrebs zurückgehen lassen. Eine professionelle Lymphdrainage könnte ebenfalls helfen. Da die Beschwerden mit der Zeit oft zunehmen und dann schwieriger zu behandeln sind, ist es wichtig, Lymphödeme früh zu erkennen.</summary>
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    <title>Verhütung: Wie wirken Verhütungspflaster und Vaginalring im Vergleich zur Antibabypille?</title>
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    <updated>2008-10-30T12:24:46+01:00</updated>
    <summary> - Das Verhütungspflaster, der Vaginalring und die Antibabypille sind ähnlich wirksame Verhütungsmittel. Das Pflaster führt allerdings häufiger zu unerwünschten Wirkungen als die beiden anderen hormonellen Präparate.</summary>
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    <title>Verhütung: Führen die Antibabypille und andere kombinierte Verhütungsmethoden zu einer Gewichtszunahme? </title>
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    <updated>2008-10-30T12:03:13+01:00</updated>
    <summary> - Es gibt keine überzeugenden Nachweise dafür, dass Antibabypille, Vaginalring oder Verhütungspflaster zwangsläufig zu einer Gewichtszunahme führen. Viele Frauen nehmen über die Jahre an Gewicht zu, unabhängig davon, ob sie hormonell verhüten oder nicht.</summary>
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    <title>Depressionen nach Geburt: Können psychosoziale und psychologische Verfahren helfen?</title>
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    <updated>2008-10-29T14:58:16+01:00</updated>
    <summary> - Nicht-direktive Beratungsgespräche, kognitive Verhaltenstherapie oder interpersonelle Psychotherapie können Depressionen nach einer Geburt bei vielen Frauen lindern.</summary>
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    <title>Zwangsstörung: Kann eine Psychotherapie helfen?</title>
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    <updated>2008-10-24T14:08:25+01:00</updated>
    <summary> - Eine kognitive Verhaltenstherapie kann dabei helfen, Zwangsstörungen besser zu bewältigen. Ob andere Psychotherapien ebenfalls wirksam sind, ist bislang nicht ausreichend untersucht.</summary>
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    <title>Prävention: Schaden bestimmte Nahrungsergänzungsmittel mehr, als sie nutzen?</title>
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    <updated>2008-10-08T13:36:02+01:00</updated>
    <summary> - Nahrungsergänzungsmittel mit antioxidativer Wirkung sind im Allgemeinen zur Vorbeugung vor Krebs und anderen lebensbedrohlichen Erkrankungen nicht geeignet. Zu hohe Dosen der Antioxidantien Vitamin A, E und Betakarotin können sogar das Risiko erhöhen, früher zu sterben.</summary>
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    <title>Überschreitung des Geburtstermins: Wann wird eine Geburtseinleitung nötig?</title>
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    <updated>2008-09-24T13:44:59+01:00</updated>
    <summary> - Es ist sehr unwahrscheinlich, dass ein Kind aufgrund eines überschrittenen Geburtstermins stirbt, wenn sonst alles in Ordnung ist. Ist die Geburt jedoch um mehr als zwei Wochen überfällig, senkt eine künstliche Einleitung das Risiko, dass das Baby stirbt.</summary>
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    <title>Schultersteife: Kann Kortison die Beschwerden lindern?</title>
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    <updated>2008-09-18T14:47:00+01:00</updated>
    <summary> - Vielen Menschen mit Schultersteife kann Kortison zumindest für einige Wochen etwas Erleichterung verschaffen - während der Zeit, in der die Beschwerden am stärksten sind.</summary>
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    <title>Osteoporose: Können Kalzium und Vitamin D vorbeugen?</title>
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    <updated>2008-09-12T14:53:51+01:00</updated>
    <summary> - Ältere Menschen können ihr Osteoporoserisiko senken, wenn sie täglich Kalziumpräparate nehmen. Es ist unklar, ob die zusätzliche Einnahme von Vitamin D die Knochen schützen kann, wenn kein Vitaminmangel besteht.</summary>
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    <title>Tinnitus: Kann eine kognitive Verhaltenstherapie helfen, besser mit Ohrgeräuschen zurechtzukommen?</title>
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    <updated>2008-09-04T11:47:32+01:00</updated>
    <summary> - Eine kognitive Verhaltenstherapie kann helfen, mit einem Tinnitus besser zurechtzukommen, auch wenn sich die eigentlichen Symptome dadurch nicht lindern lassen.</summary>
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    <title>Schlaflosigkeit: Können Entspannungstherapie oder die Änderung der Schlafgewohnheiten helfen?</title>
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    <updated>2008-08-21T11:49:24+01:00</updated>
    <summary> - Entspannungsübungen können zu etwas mehr Schlaf verhelfen. Ein wenig besser schlafen möglicherweise Menschen, die ein Training zur Änderung der Schlafgewohnheiten absolvieren. Man weiß aber nicht genau, welches Verfahren oder welche Kombination von Verfahren am besten helfen.</summary>
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    <title>Schlaf: Wie verändert sich der Schlaf von der Kindheit bis zum Alter, und was kann ihn stören?</title>
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    <updated>2008-08-21T10:12:25+01:00</updated>
    <summary> - Kleine Kinder haben weniger Tiefschlafphasen als Jugendliche und Erwachsene. Auch ältere Menschen schlafen leichter; mit zunehmendem Alter verkürzen sich die Tiefschlafphasen. Alkohol und Medikamente können den Schlaf stark beeinflussen.</summary>
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    <title>Ermüdung bei Autoimmunerkrankungen: Welche nichtmedikamentösen Verfahren helfen?</title>
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    <updated>2008-08-21T10:59:35+01:00</updated>
    <summary> - Individuell abgestimmte Programme für mehr körperliche Bewegung und Techniken zur "Energieerhaltung" können Menschen mit Multipler Sklerose, Rheumatoider Arthritis und Systemischem Lupus erythematodes helfen, sich weniger erschöpft zu fühlen.</summary>
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    <title>Medikamenteneinnahme: Was hilft am besten dabei, verschriebene Arzneimittel regelmäßig zu nehmen? </title>
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    <updated>2008-08-07T09:29:18+01:00</updated>
    <summary> - Regelmäßige Arzttermine können wahrscheinlich am besten dabei unterstützen, langfristig verordnete Medikamente wie Blutdruckmittel dauerhaft einzunehmen.</summary>
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    <title>Kniearthrose: Wie nützlich ist es für übergewichtige Menschen, das Gewicht zu reduzieren?</title>
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    <updated>2008-07-30T13:57:19+01:00</updated>
    <summary> - Wenn stark übergewichtige Menschen mit Kniearthrose Gewicht verlieren, können sie mit einer Besserung rechnen und etwas beweglicher werden.</summary>
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    <title>Chronisches Müdigkeitssyndrom: Was kann die Symptome bei Erwachsenen und Kindern lindern?</title>
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    <updated>2008-07-25T11:56:40+01:00</updated>
    <summary> - Kognitive Verhaltenstherapie und eine Behandlung mit stufenweise gesteigerter Aktivität können Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom helfen. Medikamente haben jedoch bisher mehr unerwünschte Wirkungen als Nutzen gezeigt.</summary>
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    <title>Gehen als Ausgleichstraining: Was kann helfen, mehr zu laufen?</title>
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    <updated>2008-08-29T11:31:24+01:00</updated>
    <summary> - Motivationshilfen wie Gruppensitzungen, Anregungen, zu Fuß zur Arbeit oder zur Schule zu gehen, oder Schrittzähler können Menschen dazu bewegen, 30 bis 60 Minuten pro Woche zusätzlich zu laufen. Wenn sie auf die alltäglichen Bedürfnisse zugeschnitten sind, können solche Methoden helfen, die persönliche Gehzeit zu verlängern.</summary>
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