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Arthrose

Spezial: Bewegung und Abnehmen bei Arthrose

Starkes Übergewicht ist ein Risikofaktor für Arthrose: Es belastet die Knie- und Hüftgelenke und fördert den Gelenkverschleiß. Eine schmerzhafte Arthrose kann es erschweren, sich genügend zu bewegen - und das führt oft zu weiterer Gewichtszunahme und Verstärkung der Beschwerden. Lesen Sie in unserem neuen Merkblatt, wie hilfreich Bewegung wirklich ist und welche Art von Training sich für Menschen mit Arthrose am besten eignet.

Merkblatt

Kurze Antworten auf wissenschaftliche Fragen

Kniearthrose: Wie nützlich ist es für übergewichtige Menschen, das Gewicht zu reduzieren?

Wenn stark übergewichtige Menschen mit Kniearthrose Gewicht verlieren, können sie mit einer Besserung rechnen und etwas beweglicher werden. weiter...

Rheumatoide Arthritis und Arthrose: Helfen psychotherapeutische Verfahren, um Schmerzen zu lindern?

Psychotherapeutische Behandlungen können dabei helfen, Schmerzen und Beeinträchtigungen durch rheumatoide Arthritis und Arthrose zu verringern. Insbesondere kognitive Therapien, aber auch andere Verhaltenstherapien, könnten unterstützend wirken. weiter...